Te puedo decir por experiencia propia, que la música te será muy útil para reducir en ti mamá la tensión y los niveles de estrés durante el embarazo, pero además será una herramienta extraordinaria para comunicarte con tu bebe, y lo mejor de todo es que puedes compartirlo con tu esposo.
Te recomiendo que escojas una música de tu preferencia y dediques por lo menos unos treinta minutos del día para relajarte con esa música, saludando previamente a tu bebe y explicándole que es la música que haz escogido especialmente para ustedes, y lo ideal es que pudieras hacerlo junto a papá. Te sorprenderás al ver, cómo tu hijo se comunica contigo de distintas maneras al escuchar esa música y de cómo es capaz de reconocerla una vez que nace. Los expertos recomiendan los compositores barrocos como Bach, Mozart, Handel y Vivaldi, pero realmente creo que la mejor música para compartir con tu bebé es aquella con la que te sientas más a gusto.
A continuación te recomiendo algunos libros para que puedas comprender mejor cómo se da el proceso de estimulación a través de la música.
Luisa Virginia Iglesias Ron
"EL EMBARAZO MUSICAL". De Gabriel Federico.
Se trata de establecer entre los futuros padres y su bebé, aún en la vida intrauterina, una estrecha relación que lo nutra emocionalemente (muy en especial, desde el cuarto mes) y perviva como huella en su vida futura.
Melodías para el bebé antes de nacer. (incluye CD)
"MELODIAS DE BEBE ANTES DE NACER". De Gabriel Federico
Se explican los pasos para elaborar la "Canción de Bienvenida" y en qué consisten las "Visualizaciones creativas con música", tópicos que integran su original método de Musicoterapia Focal Obstétrica. Además, incluye varios cálidos testimonios de papás y mamás agradecidos.
